最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要

買些東西就需要開半個小時的車才能買的到

真的很不方便,而且也沒什麼優惠或折扣,加上來回

的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買

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夏日兒童便祕增 醫師籲補水

: 【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】夏日氣溫升,便秘增!書田診所小兒科主治醫師戴季珊表示,近來天氣炎熱,因便祕問題求診增加約3成。戴季珊提醒,家長應注意孩童每周排便次數是否低於2次、排便時間過久或排便時感覺疼痛、有肛裂出血、糞便呈粗大或顆粒狀。他建議,孩童依年紀應每日喝3-9杯300毫升的水,天氣炎熱出汗多則再增加1杯,若戶外運動應每15分鐘補充水分,應分次飲用,不可一口氣灌入大量水。

「夏季戶外炎熱,經由皮膚流失的水分較冬季多,即使都在冷氣房,也會因空調流失水分。」戴季珊指出,若水分流失量增加,喝水量又不足,倘若未適時補充,易使小便減少,腸道回收水分增加而造成便秘。

至於水該怎麼喝?戴季珊建議,除了從食物獲取水分外,以1杯300毫升的水為基準,1-3歲幼兒須每天飲用3杯,幼兒園與國小低年級4杯,國小中高年級6杯,國高中生每天女生7杯、男生9杯。若天氣炎熱或出汗較多,則須額外多加1杯。當進行體能運動時,每15-20分鐘要補充水分,且應分次飲用,不可一口氣喝大量水,並計算每日總量。他提醒,以補充白開水為主,應避免攝取過多含糖飲料。

戴季珊也提醒家長注意孩子的便秘徵兆:(1)排便次數每周低於2次。(2)久坐馬桶才排便或是排便時疼痛。(3)有肛裂、肛門出血。(4)糞便形狀呈粗大塞住馬桶或是顆粒狀,偶有滲便。至於治療方面,他表示,應在醫師指示下服用軟便劑,同時調整飲食習慣,多補充水分、蔬菜水果,適量運動並練習固定排便。戴季珊說,出現便秘徵兆,應盡早就醫,以免影響生長發育,或是泌尿道反覆感染。

通過測謊!?「時空旅人」稱來自6491年 男:朋友都是外星人

: 不少科幻影視作品經常以「穿越」、「時空旅人」為題材,然而國外卻有一名男子自稱是來自西元6491年「時空旅人」,搭時光機要出任務,沒想到時光機壞了,就被困在2018年,男子還在YouTube頻道「ApexTV」中進行測謊,工作人員詢問他關於未來的問題時,男子都通過測謊,但仍有不少網友質疑是串通好了。

▼(圖/?YouT熱賣商品推薦ube頻道「ApexTV」)

?綜合外媒報導,YouTube頻道「ApexTV」經常貼出與超自然現象有關的影片,近來貼出一段影片,一名男子詹姆斯(James Oliver)自稱是來自未來的「時空旅人」,在未來他專職研究人類文化與歷史,原本要去21世紀「出任務」,沒想到時光機壞掉,所以被困在2018年無法回去。

詹姆斯將手放在測謊儀器上,回答工作人員的提問,詹姆斯自稱,在未來他並沒有住在地球,而是從距離太陽更遠的星球來的,還預言未來人類成功殖民數個遙遠的銀河系上的星球,還發現很多比人類聰明的生命體,星球之間會發生衝突,所以有「星際聯邦政府」,會派艦巡邏界入維持治安,而自己有許多朋友是外星人。

詹姆斯還警告地球人,必須重視地球暖化問題,因為地球的氣溫會越變越高,而且未來的社會將被人工智慧取代,詹姆斯對工作人員提問幾乎都有問必答,但當工作人員問到美國未來總統是誰時,詹姆斯卻表示,有規定不可洩漏機密為由拒絕回答。

異想天開的說詞,宛如電影情節,而「ApexTV」在影片片尾,公布測謊儀上顯示詹姆斯通過測謊。但不少網友不買帳,提出諸多疑點,例如未來人的外表與口音與現代人一樣,詹姆斯的服飾也毫無「未來感」,雖然自稱通過測謊,但除了「ApexTV」提出的證據外,並無任何機構證實過,對這位「時空旅人」嗤之以鼻。

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